Zwemslag- en conditieverbetering
Zwemslag- en conditieverbetering
Zwemslag- en conditieverbetering en is de perfecte manier om conditie op te bouwen, in stand te houden of om zwemslagen aan te leren en te verbeteren. Het element water geeft de mogelijkheid om onbelast alle spieren te gebruiken. Uw bewegingsapparaat wordt niet zo zwaar belast als op het droge, terwijl uw hart- en longfunctie wel worden gestimuleerd
Van alle Aquasporten is Zwemslag- en conditieverbetering het meest aantrekkelijk voor mensen die van het ‘’pure’’ zwemmen houden.
Vanaf 4 december 2019 op Woensdag van 20:15 tot 21:15 uur