Specifieke bortscrawlcrawlcursus in samenwerking met de KNZB De laatste cursus 2019 was weer een succes! Een volle groep enthousiaste zwemmers hebben weer heel wat geleerd tijdens de cursus. De nieuwe cursus in januari 2020 is helaas ook weer vol. Kijk dus snel naar de volgende cursus op: Inschrijven kan via de website
Meer informatie
Sportcentrum de Lunet heeft 2 momenten voor u om uw zwemslag te verbeteren: Onze eigen vertrouwde algehele zwemconditietraining met allerlei zwemvormen en zwemslagen op: WOENSDAG van 20:15 tot 21.15 uur en de Specifieke bortscrawlcrawlcursus in samenwerking met de KNZB MAANDAGAVOND VAN 21:00 tot 22:00 uur De borstcrawl is één van
Meer informatie
Vroege vogels – Voor echte ochtend mensen. Bent u een vroege vogel? Kom dan lekker zwemmen in de vroege uurtjes. Iedere doordeweekse dag kunt u lekker banen zwemmen of oefeningen doen om uw conditie op peil te houden. Maandag tm vrijdag 7.00 uur tot 8.45 uur
Meer informatie
Zin in waterpret? Een leuk uitje voor het hele gezin. Voor iedereen van jong tot oud is er wat leuks te beleven. Wat dacht u van onze massagestralen, bubbeltrap, spuitkikker en ander speelmateriaal. Bij plezier hoort ontspanning. Dat kan op ons horecaterras. Speciaal voor de kinderen hebben wij een kidzmenu.
Meer informatie
ClubAqua is al bijna 15 jaar het meest uitdagende aquafitnessprogramma voor zwembaden en bestaat uit vijf, door aquafitness professionals ontwikkelde, beweegprogramma’s: ClubAquajogging, ClubAquavitaal, ClubAquabootcamp, ClubAquacycling en ClubAquarobics. ClubAqua is gericht op het verbeteren van de kracht, lenigheid en het uithoudingsvermogen van je lichaam. Er zijn lessen op ieder niveau onder begeleiding van ervaren
Meer informatie
Woensdag 25 maart 2020 thema van de les "veilig op vakantie!" Kom oefenen met de drijf- en hulpmiddelen die ouders gebruiken voor hun kind tijdens de vakanties. Deelnemers mogen hun eigen drijfmiddelen van thuis ook even testen! ———————————————————————————————————————————— Artikel Ouders van nu. Video Ouder- en Kindzwemmen ELKE WOENSDAG: 09.30-
Meer informatie
Je verjaardag vieren in het zwembad kan bij Sportcentrum de Lunet! Zwempartijtje: Kosten per kind €12,25 Inclusief recreatiefzwemmen plus een kidzmenu bij het Sportcafé (Frietjes met saus, snack, capri-sone en perenijsje). Op de vrijdagavond van 18.45 tot 19.45 en op zondag vanaf 9.00 tot 13.00 uur. Zwemfeestje in combinatie
Meer informatie
ClubAquavitaal is hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior. Dit programma is onder andere gebaseerd op de algemene dagelijkse verrichtingen uit het dagelijks leven (ADLs). Denk hierbij aan reiken, draaien, zitten en staan. Met oefeningen in water, op passende muziek, versterken we uw spieren en gewrichten, zodat alledaagse bewegingen makkelijk
Meer informatie
Wilt u zich fitter voelen? Lekker in uw vel zitten? Dan is ClubAquajogging echt iets voor u! Met ClubAquajogging traint u al uw spieren in het water. De lessen worden gegeven in diep water waardoor u beweegt zonder enige impact op het lichaam. U loopt zonder de grond te raken
Meer informatie
Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Wie regelmatig beweegt blijft langer mobiel. Het sporten in het water heeft veel voordelen. Door de opwaartse druk van het water is de schokbelasting minimaal. Uw botten, spieren en gewrichten blijven lekker soepel. In groepsverband traint u op muziek om het tempo van de
Meer informatie